پیروزی شیرین غیورمردان والیبال ایران مقابل آمریکا

           پیروزی شیرین غیورمردان والیبال ایران مقابل آمریکا

برای

                     دومین بارمتوالی نشان دادکه گزینه های روی میز مادرعمل

نشان داده می شود

                                                        بچه ها

مــــــــــــــــــــتــــــــــــــــــشـــــــــــــــــکـــــــــــــــــــریــــــــــــــــــم

امتیازات ویژه خداوند برای روزه داران خوش اخلاق

در ماه مبارک رمضان، ساعت ها و حتّی ثانیه ها ارزشی فوق حدّ تصور پیدا می کند، مطلب بسیار مهمّ و اساسی که در مورد ماه رمضان باید به آن توجّه داشت آن است که آنچه به زیبایی این ماه خوب خدا افزوده، و طراوت و تازگی بیشتری به آن می بخشد، حسن خلق و رفتار نیکی است که روزه دار محترم در این ماه  از خود به نمایش می گذارد.

براساس روایات معتبر، عظمت و بزرگی ماه خدا به اندازه ای است که چراغ عقل و اندیشه ی آدمی در مقام ارزش گذاری برای این ماه عزیز، خاموش و بی فروغ گشته، بگونه ای که هرگز توانایی تعیین قیمت و بهایی که در شأن این ماه بزرگ باشد را ندارد.

بر اساس همین عظمت و بزرگی است که در روایتی پیامبر گرامی اسلام می فرماید:

لو یعلم العبد ما فی رمضان لود إن یکون رمضان السنة

اگر بنده از آنچه که در ماه رمضان قرار داده شده آگاهی داشت، با تمام وجود دوست می داشت که همه ی سال ماه رمضان باشد.

ماراازدعای خیرتان بی نسیب نزارید

مَنْ صَامَ ثَلَاثَةَ أَیَّامٍ مِنْ آخِرِ شَعْبَانَ وَ وَصَلَهَا بِشَهْرِ

رَمَضَانَ کَتَبَ اللَّهُ لَهُ صَوْمَ شَهْرَیْنِ مُتَتَابِعَیْن‏

هر کس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگیرد

و به روزه ماه رمضان وصل کند خداوند ثواب روزه

دو ماه پى در پى را برایش محسوب مى‏ کند.

تغذیه صحیح واصولی درماه مبارک رمضان

ماه مبارک رمضان نزدیک است و با تغذیه صحیح و علمی

هنگام افطار و سحر، می‌توان از مشکلات گوارشی، تشنگی

شدید، بی حالی و سستی جلوگیری کرد.

رلیانت بزرگمهر دبیر انجمن تغذیه ایران، مشاور تغذیه و رژیم درمانی

در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه

خبرنگاران پیرامون تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت در ماه مبارک

رمضان بخصوص در مواقعی که روزها طولانی است و هوا گرم می‌باشد

مهم است که شخص به گونه‌ای تغذیه خود را تنظیم کند تا دچار تشنگی

و گرسنگی نشود و افت قند خون، سر درد و علائم عصبی در فرد بروز نکند.

آرزوی مردرفتگر

مرد رفتگر آرزو داشت برای یکبار هم

که شده موقع

 شام با تمامی خانواده اش دور سفره کوچکشان باشد و با هم غذا بخورند، 

او بیشتر وقت ها دیر به خانه میرسید و فرزندانش 

شامشان را خورده و همگی خوابیده بودند .